La meditación tiene numerosos efectos positivos sobre la salud, refuerza el sistema inmunologico, elimina el stress y logra aquietar la mente. A su vez proporciona un descanso profundo y llena de energía al organismo.
Está comprobado científicamente que 20 minutos de meditación equivalen a 3 horas de sueño. Esta práctica expande beneficios en el entorno gracias a las vibraciones específicas que genera. Así, una persona que medita habitualmente puede lograr un bienestar para si misma y para los demás. Una multitud meditando juntas en una ciudad contribuye a promover la no violencia en todo el país.
Más de 300.000 personas participaron de las pasadas ediciones en Argentina meditando en simultáneo y formando parte de 140 ciudades de América Latina. En esta ocasión se celebrará el onceavo aniversario de la meditación masiva por la paz mundial.
Se espera que el impacto de los meditadores que emiten iones positivos, se esparzan como el humo por el entorno.
Programación de AMÉRICA MEDITA
Patricia Sosa
Daniela Herrero
Yoga Rave
Los Echeverría
So What
Indra Mantras
La Yave
Miguel Brea, Breathing Mantras
Yoga y técnicas de respiración
Charlas temáticas de medicina ayurveda, alimentación y conciencia ambiental
Masajes californianos sin cargo (Escuela Oasis)
Food Trucks con comidas saludables
Cientos de niños cantando por la paz
INVITADA ESPECIAL:
Bhanumathi Narasihman
ARTISTAS PINTANDO POR LA PAZ
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